Goldie Wellness House · Alto Prado, Barranquilla
Donde el bienestar se siente como en casa.
Clases de 45 minutos en grupos pequeños, desde tu primera vez.
Una casa con fases.
Cuatro salones, ocho disciplinas, una sola tiquetera. Cada salón es una fase: Luna de agua, Eclipse, Luna nueva, Luz.
Disciplinas
Ocho maneras de mover el cuerpo.
Una sola tiquetera sirve para todas.
Pilates Reformer
Fuerza, flexibilidad y postura sobre el reformer: carro, resortes y cuerdas que dan resistencia y soporte. Para principiantes y avanzadas.
Hot Barre
Movimientos inspirados en el ballet, en sala caliente (29–35 °C). Bajo impacto, alta intensidad: tonifica, alarga y quema.
Hot Sculpt
Esculpir en calor: fuerza y resistencia con el ritmo del barre, enfocado en glúteo, core y brazos.
TRX
Entrenamiento en suspensión con tu propio peso. Fuerza funcional y core, en grupo de cuatro.
Wunda Chair
El aparato más exigente del método Pilates: control, equilibrio y fuerza en un espacio mínimo.
Sound Healing
Un baño de sonido para soltar el sistema nervioso. En Luz, bajo reserva previa.
Tiqueteras
Elige tu ritmo
Mensuales. Sirven para las ocho disciplinas. ¿Primera vez? Empieza con la de 4 clases.
Te la activamos por WhatsApp el mismo día.
CÓMO EMPEZAR
Tres pasos y estás adentro
- 1
Elige tu tiquetera
Escríbenos por WhatsApp y te la activamos el mismo día.
- 2
Crea tu cuenta
Desde el botón Reservar, en un minuto, desde el celular.
- 3
Reserva tu clase
Desde una hora antes y hasta quince días antes. Llega con medias antideslizantes y toalla.
ANTES DE VENIR
Tu primera clase
Lo que suele preguntar quien llega por primera vez.
Sí. Las ocho disciplinas se adaptan a tu nivel y te guiamos desde la primera clase. Cuéntanos por escrito si tienes alguna condición física o estás en embarazo: tenemos pilates prenatal desde la semana 12.
Medias antideslizantes y toalla de microfibra, las dos obligatorias. Si tienes dos clases seguidas, un cambio de ropa. Llega puntual: hay diez minutos de tolerancia para no perder el calentamiento.
Mínimo ocho horas antes. Puedes reagendar hasta dos veces. Si no cancelas a tiempo, la clase cuenta como tomada; solo se recupera con incapacidad médica de esa fecha.
Sí: Pilates Reformer, Hot Barre, Hot Sculpt, TRX, Wunda Chair, Lift & Tone, Yoga y Sound Healing. Es personal e intransferible, y vence a los 30 días.
Elige tu tiquetera (te la activamos por WhatsApp), crea tu cuenta en Reservar y elige tu clase: desde una hora antes y hasta quince días antes. Cada clase dura 45 minutos. Estamos en Cra 51 #82-45, piso 1, Alto Prado, Barranquilla.
Alto Prado · Barranquilla
Dónde estamos
Piso 1, con parqueadero en la cuadra.