Nuestra técnica de Yoga Sculpt es la primera en llegar a Medellín, trayendo un concepto innovador del movimiento inspirado en estudios realizados en Estados Unidos que marca un antes y un después en la forma de entrenar. Fusiona yoga, pilates, fuerza y cardio en una experiencia intensa y consciente, donde cada movimiento se coordina con el ritmo de la música y las pesas para crear una clase dinámica, fluida y retadora que transforma y tonifica el cuerpo mientras eleva tu energía y respiración.
Nuestras clases
El equipo que te acompaña en cada práctica
Yoga · Certificada 200h (Bali)
Certificada en Yoga de 200 horas en Bali, Mari combina fuerza, fluidez y atención al detalle en cada práctica. Su energía cálida y motivadora te ayudará a conectar con tu cuerpo mientras desarrollas confianza, equilibrio y fortaleza.
Yoga · Certificada 200h
Certificada en Yoga de 200 horas, Aleja aporta una perspectiva más espiritual y consciente a sus clases. Le encanta inspirar a sus alumnos a salir de su zona de confort, desafiándolos a descubrir todo su potencial tanto dentro como fuera del mat.
Pilates & Barre
Certificada en Pilates y Barre, Grace aporta una energía contagiosa a cada clase. Le apasiona crear entrenamientos dinámicos, retadores y llenos de ritmo que te mantendrán en constante movimiento, ayudándote a fortalecer tu cuerpo mientras disfrutas cada minuto.
Fundadora de ERAS · Yoga Sculpt
Fundadora de ERAS y certificada en Yoga Sculpt, Manu creó este espacio con la visión de ofrecer una experiencia de movimiento que empodere, inspire y transforme. Sus clases combinan fuerza, energía y propósito para ayudarte a descubrir de lo que eres capaz.
Pilates & Yoga
Instructora certificada de Yoga, Pilates e Hipopresivos, con más de 7 años de experiencia guiando prácticas que fortalecen el cuerpo y la mente. Se caracteriza por su energía extrovertida, su calidez y su vocación de servicio. Le apasiona enseñar, acompañar a cada alumno en su proceso y crear un espacio donde todos se sientan bienvenidos, seguros e inspirados para crecer, conectando con su bienestar y disfrutando del movimiento.
Fisioterapia & Pilates
Fisioterapeuta graduada de la Universidad CES e instructora certificada en Pilates. Disfruta enseñar con técnica, energía y atención al detalle, siempre motivando a sus alumnos a superarse en cada clase. Le encantan las playlists dinámicas, tomar la iniciativa y celebrar el progreso de cada persona, creando entrenamientos desafiantes, seguros y llenos de buena energía.
Planes
Elige el plan que mejor se adapte a tus objetivos.
