USAQUÉN, BOGOTÁ
Volver a mí.
Regálate una hora para volver a ti. Primera clase $60.000 · 1 hora · máximo 6 personas.
El ritual Amabella
Antes: respuesta clara, reserva fácil e información precisa: dirección, hora y qué traer.
Llegada: bienvenida por tu nombre, cinco minutos de aromaterapia para aterrizar, música y una bebida de bienvenida.
Clase: profesionalismo, grupos reducidos, acompañamiento y correcciones amables.
Salida: seguimiento, comunidad y tu próxima reserva propuesta antes de salir.
ESENCIA
Una historia que empieza por volver a ti
Amabella nace de Isabella, «Bella», mi hermana menor, y del amor como la fuerza que mueve nuestras decisiones. También nace de un proceso personal: una etapa en la que dejé de priorizarme, de cuidarme y de escucharme, y en la que entendí que cuerpo, mente y ser están profundamente conectados. Hace dos años llegué al Pilates y se convirtió en mi herramienta para volver a mí. Aprendí que la disciplina no es castigo sino una forma de amor propio, y que regalarme una hora para desconectarme de lo de afuera era una prioridad, no un lujo. Eso es lo que quiero que sientas cada vez que entres a Amabella: que estás haciendo algo por ti.
Planes
Elige tu ritmo
Elige el plan que mejor se adapte a tus objetivos.
La promesa Amabella
Movimiento consciente y fortalecimiento.
Pausa, presencia y equilibrio.
Un espacio cálido, cuidado y estético.
Una comunidad femenina que acompaña.
Todas las clases son multinivel: empiezas donde estás.
Quienes te acompañan
Profesionales en ciencias del deporte y la educación física, certificados en Pilates Reformer.
Juliana Lever Méndez
Pilates Reformer, Mat, Muro y Jump Board · Fisioterapia
Fisioterapeuta de la Universidad de La Sabana, certificada en Pilates Reformer, Mat, Unidad de Muro y Jump Board, y culminando su certificación en Barre. Certificada en soporte vital y ergonomía, entre otros cursos del área de la salud.
Camilo Andrés Suárez Rodríguez
Pilates Reformer, Mat y unidad de muro
Profesional en Ciencias del Deporte y la Educación Física. Certificado en nutrición deportiva, entrenamiento personal, preparación física y en Pilates Reformer, Mat y unidad de muro.
EMPIEZA HOY
¿Lista para volver a ti?
Cincuenta y cinco minutos para ti: cinco de aromaterapia y cincuenta de reformer, en un grupo de máximo seis personas.
parte del ritual
Complementa tu experiencia
Bebida de bienestar
Sabados y domingos, en la clase de las 9:00 a.m.
Macarilla led
Tu momento de luz, incluido desde 4 clases..
Aromaterapia
5 minutos de aromaterapia antes de empezar tu clase.
